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熬夜会影响精子质量吗?熬夜会导致阳痿吗?[多图]

2019-10-12 22:37:34来源:励志吧0次阅读

很多男性由于生活或者工作的原因,需要经常熬夜,甚至有的还要熬夜喝酒陪客户等等,虽然每天都很疲惫,但仍然日复一日,不知遏制,殊不知熬夜已经在慢慢侵蚀你的健康,现在男科疾病也不在少数,阳痿早泄等男性疾病也不在少数,那么熬夜对阳痿早泄有影响吗?他们有直接的关联吗?熬夜会影响精子质量吗?熬夜有没有可能就是导致阳痿早泄的元凶呢?

1、会有影响

可以明确的是,熬夜对于精子质量以及男性的性功能肯定是有一定影响的,因为熬夜会导致雄性激素分泌紊乱,使得男性勃起功能障碍甚至欲望降低,大大影响其精子的质量和数量,而且熬夜的时候一般是处于久坐的状态,而久坐会压迫睾丸,容易引发前列腺炎,从而影响其生精能力,尤其是熬夜并长时间使用电脑和手机,会严重危及男性生殖器,影响生精功能。

2、可能阳痿

偶尔一两次熬夜,身体可能会慢慢恢复调节,性功能也会自我修复,但是如果长时间熬夜,得不到休息,身体会感觉异常疲惫,大脑神经系统也会产生疲劳,从而抑制性兴奋,长此以往,质变会慢慢累积成质变,从而导致睾丸器质性病变,因而容易引发阳痿。因此长时间熬夜很可能会导致阳痿早泄等病理性病变,再要治疗就会比较困难了。

3、如何缓解

那么阳痿早泄,精子质量和数量降低要如何缓解呢?首先要注意休息,避免熬夜,不要把性生活失败当成心理负担,尽量放松,听听舒缓的音乐,对于提高性生活质量有一定的帮助,另外多食用枸杞、莲子、山药等补肾益精的食物,适当进行穴位按摩,对关元、气海、足三里穴进行按摩,每天坚持按摩10分钟,可以有效缓解阳痿早泄症状。

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